В силовых видах спорта креатин способствует приросту сухой мышечной 03.07.2016 читать 5 мин. 0 34 03.07.2016 читать 5 мин. 0 34 Правильный, эффективный метод приема креатина в силовых видах спорта дает еще большие результаты, чем можно предположить. Для того, чтобы мышцы хорошо усваивали креатин, необходимо принимать его в крови достаточное количество. здоровье Перепост Прочитать полностью